「オナ電に興味はあるけど、何から始めればいいか分からない」そんな悩みを持つ方に向けて、オナ電のやり方・おすすめアプリ・始める前の注意点まで1記事でまるごと解説します。
年齢確認済み・女性が常時待機・無料ポイントで0円体験という3つの条件が揃ったVI-VOなら、新規登録だけで3,000円分のポイントがもらえます。
オナ電とは？
オナ電とは、電話やビデオ通話を通じて相手と一緒にオナニーを楽しむ行為のこと。
古くから「テレフォンセックス」「エロイプ」と呼ばれてきた遊びの現代版で、いまは専用アプリやライブチャットを使った形態が主流です。
- テレフォンセックス
固定電話・スマホ通話を使った声中心の古典スタイル - エロイプ
Skype・LINE・カカオなどのビデオ通話アプリを使ったスタイル - オナ電
上記すべての総称＋専用アプリやライブチャットを含む現代の呼び方
テレフォンセックス、エロイプとの違い
呼び方は時代によって変わってきましたが、やっていることは基本的に同じです。違いは「どのツールを使うか」の一点に集約されます。
テレフォンセックスは1990〜2000年代に流行した古典的な呼び方で、ツーショットダイヤルや有料の音声サービスを通じた声だけの遊びを指します。略して「テレセ」とも呼ばれます。
エロイプは2010年代に登場した言葉で、Skype を使ったビデオ通話プレイの愛称が始まりです。現在では LINE・カカオ・FaceTime などの通話アプリ全般を使ったプレイを指します。
専用アプリやライブチャットを使うパターンが主流になっており、安全性と手軽さで他のスタイルを上回るため、初心者にもおすすめできる遊び方です。
オナ電は違法？
合意のある成人同士で行うオナ電は違法ではありません。
プライベート空間で双方が同意の上で楽しむ限り、法的に問題になることはなく、過去にこの行為自体で逮捕された事例も確認できません。
ただし、以下のケースでは法律に抵触する可能性があります。
- 18歳未満の相手との性的な通話
児童福祉法・各都道府県の青少年保護育成条例違反。相手が「18歳以上」と申告していても、実際に未成年だったケースでは過去に逮捕事例があります - 相手の同意なく通話を録画・録音する行為
プライバシーの侵害。撮影罪（盗撮罪）に該当する可能性 - 録画データを本人の同意なく拡散する行為
リベンジポルノ防止法違反。3年以下の懲役または50万円以下の罰金 - 児童ポルノに該当する画像・動画の保存
児童ポルノ禁止法違反。3年以下の懲役または300万円以下の罰金
つまり「成人同士・お互いの合意・録画なし」の3つを守れば法的リスクはほぼゼロと言えます。
逆に、SNS や掲示板で素性が分からない相手とビデオ通話する場合は、相手が未成年だったり録画されたりするリスクが残ります。
専用アプリは運営による年齢確認と監視体制があるため、この点でも安心です。
オナ電のメリット
オナ電が支持されている理由は大きく3つあります。
いつでもできる手軽さ・身バレしない匿名性・リアルタイムで反応を共有できる興奮です。
AV や同人音声では得られない『生の反応』が魅力で、ハマる人が多いのも納得できます。
- 好きな時間に家から手軽にできる
スマホ1台で完結。深夜帯でも50人以上の女性が待機中 - 匿名性が高い
ニックネームだけで利用可能。本名・顔・住所が漏れない - 相手の反応を見ながらオナニーできる
声・表情・指示でリアルタイムに快感を共有できる
好きな時間に家から手軽にできる
オナ電の最大のメリットは、スマホ1台あれば自宅で完結すること。
風俗のような外出・予約・移動が一切不要で、待ち合わせのセッティングや交通費も発生しません。
「金曜の終電後にちょっとだけ」「平日の昼休みに30分」のような短時間利用も気軽にできるのが強みです。
匿名性が高い
オナ電はニックネームだけで利用できるため、本名・顔・住所を一切知られずに性的な刺激を共有できます。
風俗のように店員に顔を見られる心配もなく、出会い系のように相手と直接会うリスクもありません。
「妻や恋人にバレたくない」「会社の人に知られたくない」という人にとって、これ以上に身バレリスクが低い遊び方はないと言ってもいいでしょう。
相手の反応を見ながらオナニーできる
AV や同人音声では味わえないのが、目の前の女性がリアルタイムで自分の声に反応してくれる感覚です。
「気持ちいい？」と聞かれて答えると、その答えに合わせて声色や言葉を変えてくれます。
音声のみでも吐息や喘ぎ声、こちらに向けた言葉責めなどで十分に楽しめるため、顔出しが恥ずかしい人でも問題なく没入できる遊び方です。
オナ電する5つの方法
オナ電の相手を探す方法は、大きくSNS・掲示板・斎藤さん・出会い系・専用アプリの5つあります。
費用は無料でできるものが多いですが、相手が見つかる早さは数日〜数分と大きく差があります。
結論を先に言えば、初心者・経験者を問わず専用アプリの一択で、他の4つはおすすめできません。
| 方法 | 費用 | 安全性 | 相手の見つけやすさ | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| SNS | 無料 | ✕ 年齢確認なし／詐欺多発 | △ 業者・サクラ多め | ✕ |
| 掲示板 | 無料 | ✕ 録画リスクあり | △ 実質 Discord のみ | ✕ |
| 斎藤さん | 無料 | ✕ 未成年混入リスク | ✕ オナ電目的が少ない | ✕ |
| 出会い系 | 月3,000円〜 | △ 年齢確認はあるが | ✕ オナ電目的の女性は皆無 | ✕ |
| 専用アプリ | 初回0円〜 | ◎ 運営監視・本人確認必須 | ◎ 常時50人以上待機 | ◎ |
SNS｜LINE・カカオに移動が主流、PayPay詐欺が横行している
X（旧Twitter）・Instagram・TikTok で「#オナ電」「#エロイプ募集」などのタグから相手を探し、LINE やカカオへ移動して通話するスタイルです。
無料で始められるのが唯一のメリットですが、リスクが圧倒的に大きく初心者にはまったくおすすめできません。
送金後に音信不通になるパターンが定番で、消費者センターへの相談件数も増加中です。
また SNS には年齢確認の仕組みがなく、相手が18歳未満だった場合は児童福祉法違反になる可能性があります。
仮に「相手が18歳以上と申告した」としても、男性側が罪に問われるリスクは残るため、自分の身を守る意味でも避けるべき方法です。
掲示板｜実質Discord一択で初心者には不向き
爆サイ・5ch のような掲示板はもはや機能しておらず、現在オナ電目的で人が集まっているのは Discord（ディスコード）のオナ電サーバーのみです。
招待制・参加制のサーバーで、ボイスチャンネルやダイレクトメッセージで相手を探します。
サーバー管理人がパトロールしているところもありますが、SNS と同様、サーバー外でトラブルが起きても自己責任です。
掲示板系は『無料でオナ電したい上級者向け』という位置づけで、初心者がいきなり手を出す場所ではありません。
斎藤さん｜未成年・録画リスクがある
『斎藤さん』はランダムマッチ型の音声通話アプリで、暇つぶし通話用として2000年代後半に流行しました。
年齢登録だけで誰でも使える手軽さから、いまもオナ電目的で利用する人がいます。
さらに通話の録音・録画を防ぐ仕組みがアプリ側に一切なく、こちらの声を録音されてネット上に晒される事故も報告されています。
オナ電目的でアクセスしてくる女性も実数としては少なく、相手探しの効率も悪いため、わざわざ使うメリットは見つかりません。
出会い系｜オナ電相手を探すのが難しい
PCMAX・ハッピーメール・ワクワクメールなどの出会い系アプリは、本来『リアルで会うこと』を目的としたサービスです。
オナ電だけを目的とする女性ユーザーはほぼおらず、相手を探すこと自体に時間とポイントが消費される仕組みになっています。
仮にオナ電に応じてくれる女性が見つかっても、その時点でメッセージ料金が結構な額になっており、コスパは専用アプリより悪くなりがちです。
専用アプリ（運営監視・女性常時待機・初回0円）
具体的には以下の3点で他の4つを圧倒します。
- 運営による24時間監視・本人確認義務
女性側にも年齢確認と身分証提出が課されており、未成年混入のリスクがゼロに近い。録画やスクリーンショットを検知する仕組みも導入済み - 常時待機女性が50人以上
昼でも深夜でも数十〜数百人の女性がログイン中。検索機能でタイプを絞れば、平均3〜5分以内に通話できる - 初回0円体験
新規登録時に1,000〜3,000円分の無料ポイントが付与されるサービスがほとんど。初回はノーリスクで使い心地を試せる
業者・詐欺・年齢リスク・相手探しの効率といった懸念がまとめて解消されるため、オナ電未経験者が最初に選ぶべきはこの方法です。
次の章で、属性別におすすめの5アプリを紹介します。
オナ電をするのにおすすめのアプリ5選
ここからは、編集部で実際に検証した10サービスの中から 属性別に選んだ5アプリ を紹介します。
VI-VOは初心者向けに3,000円分の無料ポイントが太く、ジュエルライブはPCで楽しめる老舗、モコムは遠隔バイブ対応、DXLIVE は無修正、マダムライブは熟女特化。
まずはこの5つから自分の好みに合うものを選べば失敗しません。
| アプリ | 強み | 無料ポイント | 2ショット料金 |
|---|---|---|---|
| VI-VO | 初心者おすすめ | 3,000円分 | 音声180円/分 |
| ジュエルライブ | PC対応・若い女性 | 1,500円分＋100円課金で3,000pt | 250円/分 |
| モコム | 遠隔バイブ対応 | 1,000円分 | 音声200円/分 |
| DXLIVE | 無修正 | 約2,600円分 | 約450円/分 |
| マダムライブ | 熟女特化 | 1,000円分 | 150円/分 |
VI-VO｜初心者におすすめ
VI-VO（ビーボ） は、業界最大手のポケットワーク系列が運営する女性数11万人以上の大手アプリ。
新規登録で3,000円分の無料ポイントがもらえる業界最高水準の太さで、初回は完全に0円でオナ電を試せます。
20〜30代の素人系女性が中心で、初心者でも安心してリードしてもらえる雰囲気が魅力です。
| 無料ポイント | 3,000円分 |
| 料金 | 2ショット 音声180円/分・ビデオ230円/分 |
| 遠隔バイブ | × |
| 対応デバイス | iOS / Android（スマホ専用） |
| 女の子のタイプ | 20〜30代の素人系 |
VI-VO のより詳しい口コミ・料金体系は、個別レビュー記事をご覧ください。
▶ VI-VOの評判・口コミを詳しく見る
ジュエルライブ｜若い女性＋PCで楽しめる
ジュエルライブ は、2003年から運営されている老舗ライブチャット。PC からでも楽しめる数少ないアプリで、大画面でビデオ通話したい人や複数タブで遊び方を切り替えたい人に向いています。
エロパフォーマンス保証の『プレミアガール』制度もあり、抜きの確実性も高めです。
| 無料ポイント | 1,500円分＋初回100円課金で合計3,000pt |
| 料金 | 2ショット 音声・ビデオ250円/分 |
| 遠隔バイブ | × |
| 対応デバイス | PC / iOS / Android |
| 女の子のタイプ | 20代中心、可愛い子多め |
ジュエルライブのレビューやプレミアガールの仕組みは、個別記事で詳しく解説しています。
▶ ジュエルライブの評判・口コミを詳しく見る
モコム｜遠隔バイブで楽しめる
モコム は、リアズ運営の老舗アプリで女性会員16万人以上を擁します。最大の特徴は遠隔バイブ『ラブンス』に対応していること。
アプリから女性側のバイブを操作できる新感覚プレイが楽しめ、攻め側に回りたい男性に強くおすすめできるサービスです。
| 無料ポイント | 1,000円分 |
| 料金 | 2ショット 音声200円/分・ビデオ250円/分 |
| 遠隔バイブ | ◯（ラブンス対応） |
| 対応デバイス | iOS / Android（スマホ専用） |
| 女の子のタイプ | 20代の素人系（大学生・OL・ギャル） |
モコムの遠隔バイブ『ラブンス』の使い方や実際の体験談は、個別記事で詳しく解説しています。
▶ モコムの評判・口コミを詳しく見る
DXLIVE｜無修正が見れてバイブも使える
DXLIVEは、アメリカ法人 DTI Services が運営する海外ライブチャット。日本ではほぼ唯一、無修正で楽しめるサービスで、AV では味わえない生のエロを求める人にハマります。
日本人女性も多数在籍しており、遠隔バイブ操作にも対応。海外運営ならではの自由度の高さが武器です。
| 無料ポイント | 約2,600円分 |
| 料金 | 2ショット 音声・ビデオ約450円/分 |
| 遠隔バイブ | ◯ |
| 対応デバイス | PC / iOS / Android |
| 女の子のタイプ | 20〜40代・日本人女性多数 |
DXLIVE の無修正配信の仕組みや法的グレーゾーンの整理は、個別記事で詳しく解説しています。
▶ DXLIVEの評判・口コミを詳しく見る
マダムライブ｜熟女とオナ電できる
マダムライブは、ジュエルライブの姉妹サイトで人妻・熟女に特化したアプリ。30代後半〜50代の女性が中心で、若い子では得られない大人の落ち着きと包容力、焦らしのテクニックが魅力です。
2ショット150円/分とリーズナブルで、長時間プレイ派にも優しい料金設定になっています。
| 無料ポイント | 1,000円分 |
| 料金 | 2ショット 音声・ビデオ150円/分 |
| 遠隔バイブ | × |
| 対応デバイス | PC / iOS / Android |
| 女の子のタイプ | 30代後半〜50代の人妻・熟女 |
マダムライブの熟女ラインナップや実際の体験談は、個別記事で詳しく解説しています。
▶ マダムライブの評判・口コミを詳しく見る
アプリを使ってオナ電をするまでの流れ
ここからは、当サイトおすすめのVI-VOを例にオナ電を始めるまでの4ステップを画像つきで解説します。登録はシンプルで、最短3分で完了。
他のアプリでも基本的な流れはほぼ同じです。
公式サイトのトップページにある「無料体験してみる！」ボタンをタップして登録画面へ進みます。
ハンドルネーム（アプリ内での表示名）とパスワードを入力します。
本名や本名から推測できる名前は絶対に使わないこと。「タク」「ケイ」など短いカタカナか、無関係の単語が安全です。
女の子からメッセージが来るたびに通知メールが届くので、サブのメールアドレスがある人はそちらで登録するのがおすすめ。登録後は運営から確認メールが届きます。
ログイン後、まずは電話番号認証を行います。マイページの「電話番号登録」から SMS 認証または音声発信認証を選択して進めてください。
認証が成功すると合計1,500ptが付与されます。
さらに3,000ptを満額で受け取るには「アプリDL」と「クレジットカード100円決済」が必要です。
ホーム画面から良さそうな女の子を選びます。年齢・タイプ・プレイの好みで絞り込めるので、自分好みの相手を効率よく探せます。
プロフィールに入ると画面下部に「ビデオ通話」「音声通話」「メッセージ」の3つのボタンがあります。
いきなり通話せず、まずはメッセージを送るのがコツ。
簡単な挨拶を送って、女の子から OK の返信をもらいましょう。
「プロフ見て気になりました、今からオナできますか？」程度のシンプルな一言で十分です。
OK が出たらプロフィール画面に戻り、「ビデオ通話」か「音声通話」をタップしてオナ電開始。
ビデオ通話を選んだ場合、初回はアプリのダウンロード画面に遷移するのでそのまま進めてください。
- メッセージで挨拶から入る
いきなり通話せず、メッセージで挨拶から入った方が女の子のノリは良くなります - 時間を決めてから通話する
楽しくなると長電話になりがち。「15分まで」と決めておくとポイントの無駄遣いを防げます
オナ電をもっと盛り上げる「オナ指示」の楽しみ方とセリフ例
オナ電が「ただのテレフォンセックス」を超えて盛り上がる理由は、声に集中できる環境と、会話のプロが相手をしてくれることの2つ。
中でも『オナ指示』と呼ばれるプレイは、男女どちらが指示する側に回ってもハマる人が続出する遊び方です。ここではセリフ例を含めて使い方を解説します。
- オナ指示とは
動作を言葉で指示してコントロールするプレイ - 女の子から指示してもらう
受け身に回って身を任せる楽しみ方 - 女の子に指示する
S 側に回って主導権を取る楽しみ方 - 遠隔バイブで道具ありの指示
モコム・DXLIVE で楽しめる上級プレイ
オナ指示とは
オナ指示とは、片方がもう片方にオナニーの動作を言葉で指示するプレイのこと。
「右手で優しく触ってみて」「もう少しゆっくり」「まだイっちゃダメ」のように、相手の行動をコントロールしながら一緒に高まっていく遊び方です。
専用アプリのチャットレディは指示の出し方・受け方ともに慣れている人が多く、初心者でもプロにリードしてもらえばすぐに快感に没頭できます。
女の子からオナ指示してもらうときのセリフ例
初心者に最も簡単で確実なのが、チャットレディに指示してもらう側に回るパターン。
「指示してください」とお願いするだけで、あとは身を任せていれば気持ちよくなれます。
頼み方
最初の切り出しはストレートに伝えるのが一番ラク。雑談から本番への移行タイミングで、以下のようなフレーズで頼みましょう。
- 「今日はオナ指示してもらいたい気分なんですけど、お願いできますか？」
- 「主導してくれると嬉しいです」
- 「ちょっとMっぽい感じで、命令されたい気分なんです」
- 「上から目線で言われるの好きなんで、リードしてもらえますか？」
- 「全部〇〇ちゃんに任せます。指示通り動くんで気持ちよくしてください」
プレイ中の反応
指示を受けている最中は、こちらの反応が薄いと相手も困ります。
声・吐息・短い返事で、ちゃんと指示が届いていることを伝えましょう。
- 「はい、いま触ってます」
- 「うん、気持ちいい……」
- 「言われた通りにしてます」
- 「ああ、それヤバいです」
- 「もうちょっとで……ダメですか？」
終盤の反応
イク直前は事前に申告するのがマナー。
相手も最後の盛り上げに合わせてくれるので、声に出すことを恥ずかしがらない方が満足度は上がります。
- 「もう限界、イッていいですか？」
- 「許してください、もう……」
- 「最後まで聞かせてもらえますか？」
- 「ありがとうございました、すごくよかったです」
- 「また指示してほしいです、お気に入りに入れさせてください」
女の子にオナ指示するときのセリフ例
慣れてきたら自分が指示する側に回るパターンにも挑戦してみましょう。
Sっ気のある男性には、こちらのほうが圧倒的にハマります。
プレイ開始の切り出し
最初はソフトに切り出して相手の反応を見るのがコツ。
最初から強い命令をぶつけると引かれる場合もあるので、徐々にトーンを上げていきます。
- 「今から少し命令してもいい？」
- 「今日は俺が指示する側で楽しみたいんだけど、いいかな」
- 「ちょっと甘やかさずに、お願い聞いてもらえる？」
- 「〇〇ちゃんの反応見ながら指示したいから、声いっぱい出してね」
- 「今からゆっくり指示するから、その通りに動いてみて」
動作の命令セリフ
指示は段階を踏んで強度を上げていくのがコツ。
最初はソフトな指示から始め、相手のリアクションを見ながら徐々に踏み込みます。
- 「ゆっくり胸を触ってみて、自分の手の感触を伝えて」
- 「次は下のほうも触ってみようか」
- 「指の動き、もう少し速くしてみて」
- 「どこ触ってるの、言ってごらん」
- 「俺の声に集中して、目を閉じて感じてみて」
寸止め・焦らし
寸止めはオナ指示の中でも人気の高いプレイ。
相手をギリギリで止めて高まりをコントロールします。
- 「まだイッちゃダメだよ、もう少し我慢して」
- 「いったん手を止めて、3秒数えてからまた始めて」
- 「言わずに勝手にイッたら、最初からやり直しね」
- 「もう少しで……って思った瞬間に止めるんだよ」
- 「俺がいいって言うまで、絶対にイッちゃダメ」
遠隔バイブで「道具ありのオナ指示」を楽しむ
オナ指示の上級プレイが、遠隔バイブを使った『道具ありのオナ指示』。
アプリから女性側のバイブを直接操作することで、口頭の指示だけでは届かないリアルな快感をコントロールできます。
遠隔バイブとは
遠隔バイブは、ネット越しにバイブの振動パターン・強度を遠隔操作できる玩具のこと。男性側のスマホ画面で『弱・中・強』『振動パターン』を切り替えると、即座に女性側に届きます。
視覚情報なしの音声通話でも、相手の反応がストレートに変化するので没入感が一気に上がります。
遠隔バイブ対応アプリ
国内のオナ電アプリで遠隔バイブに対応しているのは現状ごく限られており、主な選択肢は『モコム（ラブンス）』と『DXLIVE』の2つです。
- モコム
リアズの『ラブンス』機能。女性会員のうち対応者を絞り込めるフィルター付き - DXLIVE
海外運営ならではの自由度。リモコン操作にも対応し、強度・パターンとも細かく設定可能
他のアプリは遠隔バイブに非対応か、対応していても女性側の装着率が低く実用性に乏しいのが現状です。
遠隔プレイの指示セリフ
遠隔バイブを使うときは、操作する瞬間にセリフを添えるのがポイント。相手の動揺と声を最大限引き出せます。
- 「今から強くするね、声出していいよ」
- 「次のパターン試してみるけど、どれが好きかちゃんと教えて」
- 「これくらいで気持ちいい？反応見ながら調整するから」
- 「我慢できなくなったら言ってね、すぐ止めるから」
- 「最後はマックスにするから、覚悟しといて」
オナ電を始める前に押さえておきたいこと
オナ電は基本的に安全な遊びですが、最低3つだけ守れば事故は起きません。
録画・録音禁止、個人情報を出さない、終わり方を雑にしないの3点で、いずれも難しいことはありません。
- 録画や録音をしない
リベンジポルノ防止法・児童ポルノ禁止法に抵触するリスクを回避 - 個人情報は聞かない／言わない
本名・SNS・住所・職場の特定リスクを遮断 - イった後に雑に終わらせない
余韻トークでお互い気持ちよく終わる
録画や録音をしない
専用アプリでは録画自体が利用規約で禁止されているケースがほとんどで、検知されればアカウントの永久凍結や法的措置の対象になります。
仮に相手の合意があったとしても、録画データを本人の同意なく拡散すればリベンジポルノ防止法違反（3年以下の懲役または50万円以下の罰金）。
さらに相手が18歳未満だった場合は児童ポルノ禁止法違反として3年以下の懲役または300万円以下の罰金が科されます。撮ったデータがハッキング被害で流出するリスクもあり、自分を守るためにも録画・録音は最初からしない方が賢明です。
年中無休のパトロール体制と録画検知の仕組みが組み込まれており、SNS・掲示板系の野良通話とは安全性が桁違いです。
個人情報は聞かない／言わない
オナ電中はお互いの本名・住所・職場・SNS アカウントを絶対に出さない。
盛り上がった勢いで「LINE 交換しませんか」と切り出される場面もありますが、これは断るのが正解。
専用アプリ外でのやりとりは規約違反になりますし、SNS から芋づる式に本名・顔・勤務先が特定されるケースが実際に起きています。
白い壁を背にする・バーチャル背景を使う・部屋を暗くするの3点を意識するだけで、リスクはほぼ消えます。
イった後は雑に終わらせない
意外と多い失敗が、満足した瞬間に通話をブツ切りで終わらせるパターン。
相手は最後まで合わせてくれたのに、自分のペースだけで切ってしまうと印象は最悪です。
30秒〜1分の余韻トークを挟み、リピートしたい相手なら『お気に入り登録』しておくと次回ログイン時にすぐ見つけられます。
まとめ
オナ電は、専用アプリを使えば誰でも安全に・確実に・短時間で楽しめる遊びです。
SNS や掲示板の野良通話は無料な反面で詐欺・録画・年齢リスクが大きく、初心者・経験者を問わず時間と精神を消耗します。
会員登録から年齢確認まで5分で済み、その日のうちに女性と通話を始められます。
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